Cabillaud en dos de langoustines et bolets avec son risotto de courgette
Ingrédients pour 2 personnes
6 Langoustines
200 g de dos de cabillaud
2 petits oignons
1 carotte
1 branche de céleri
1 courgette
Quelques bolets
125 g de riz à risotto
1L de bouillon de légume ou autre...
15 cl de crème fraiche
Vin blanc
Huile d'olive
Sel, Poivre
1. Crème de langoustines.
Décortiquer 6 langoustines.
Réserver les corps.
Rissoler les têtes dans de l'huile d'olive puis ajouter 1 carotte, 1 oignon et 1 branche de céleri coupé en petits dés.
Laisser cuire 10min puis mouiller au vin blanc après réduction, mouiller à l'eau et laisser réduire à nouveau.
Après 1h de cuisson, filtrer au chinois et ajouter 10 cl de crème puis laisser réduire.
2. Risotto aux courgettes
Dans une casserole faire suer l'oignon et les dés de courgettes avec une cuillère d'huile d'olive. Puis faire blondir le riz.
Ajouter une louche de bouillon et remuez sans cesse jusqu'à absorption puis ajouter un peu de bouillon et continuer jusqu'à obtenir un riz al dente à l'intérieur et crémeux à l'extérieur.
Une fois le riz cuit, ajouter 5 cl de crème fraiche. Saler poivrer.
3. Le dos de cabillaud
Couper les morceaux de cabillaud en parts régulières.
Poêler une seule face à peine 1min puis les couvrir laisser cuire 15 min.
4. Les Bolets et les queues de langoustines
Poêler les queues de langoustines et les tranches fines de bolet avec de l'huile d'olive juste en aller retour. Saler et poivre.
Dresser le risotto à l'aide d'un cercle en y introduisant des dés de langoustines à l’intérieur.
Placer le dos de cabillaud et le napper de la crème de langoustines. Puis placer les lamelles de bolet
Le + plus: Vous pouvez rajouter des copeaux de parmesan à votre risotto.
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